Gabit智能环评论全面的健康方法
这个看似无害的小东西应该会成为可穿戴技术的下一个重大事件。几乎没有人会意识到您戴着它，但它会 24 x 7 跟踪您的活动和生命体征，然后为您提供可用于改善健康的信息。事实上，能够在不妨碍的情况下完成任务，这就是它存在的理由。当然，我指的是智能戒指——这是一个看起来有望大幅增长的细分市场。事实上，IDC 的 Navkendar Singh 认为 2024 年将是智能戒指的辉煌一年，健康和健身将从手表转移到此类设备。所有迹象也都指向这一点。虽然现在还为时过早，但该领域已经有了相当多的行动，例如 Ultrahuman、Boat(评论)和 Noise(评论)等公司都在参与竞争。我的手指上戴着一枚来自 Gabit 的智能戒指，Gabit 是“好”和“习惯”这两个词的合成词。
Gabit 是一家涵盖健康和健身各个方面的公司，除其他外，还提供基于订阅的计划，帮助您更接近健康目标。它提供量身定制的营养计划、教练和锻炼。也卖护肤品。回到 Gabit 智能环，它给人一种相当全面的选择(双关语无意)，因为它试图对健康和健身采取整体方法。让我详细说明一下。
Gabit 智能环有哑光黑色和哑光银色可供选择，有不同尺寸。尺寸在这里确实很重要，所以当您订购时，Gabit 首先会向您发送一个包含塑料环的尺码套件，您可以尝试将其归零至完美贴合，然后相应地运送智能环。
该公司建议您将其戴在食指上以获得最佳效果，但如果您不喜欢，您也可以将其戴在无名指或中指上。 Gabit 智能环由钛制成，重量超轻，仅重 3.1 克，而且不太笨重——宽 8 毫米，厚 2.7 毫米。
顶部有一个小脊，可以帮助您正确佩戴它，确保传感器朝向手掌内侧。环的内部是传感器所在的位置，通过覆盖传感器的透明树脂层可见。那里有三个凸起，可能是为了确保与皮肤的良好接触。该戒指具有 5ATM 防水功能，在我长达一个月的使用中，尚未出现磨损或使用迹象。另外，我认为这款戒指无论何时佩戴都很舒适，甚至在睡觉时也是如此。除非你完全反对戴戒指的想法，否则我想你会同意，与智能手表相比，它是一种更舒适的可穿戴设备，用于跟踪身体活动。这是关键，因为这方面是智能戒指类别的支柱之一。
特征
凭借一系列传感器，包括 PPG 传感器、SpO2 传感器、皮肤温度传感器和 3D 加速度计，Gabit Ring 可以监控各种活动和生命体征。它跟踪的参数包括步数和锻炼、睡眠模式、心率、静息心率、心率变异性、最大摄氧量、压力、血氧饱和度和皮肤温度，配套应用程序通过记录食物和卡路里摄入量来提供营养数据。其中，主要是心率和 SpO2 可以按需测量，而其他数据则在您佩戴戒指一段时间后显示。目前尚无专门针对女性健康的特征。
应用程序和连接
说到配套应用程序，Gabit 在 iOS 和 Android 平台上提供了同名应用程序。应用程序体验对于任何可穿戴设备都至关重要，对于智能戒指来说更是如此。由于用户无法与戒指进行交互，并且后者无法提供任何反馈，因此该应用程序是该特定细分市场所提供的一切的门户。就 Gabit 而言，该应用程序可能是其最好的功能之一。但也令人担忧。首先，该应用程序有很多功能，其界面分为多个选项卡——家庭、护肤、营养、健身和社区。环捕获的数据可在主页选项卡上找到，但您需要滚动一下才能找到它。
然而，该主页选项卡中包含大量信息和视觉效果，包括记录食物的选项、选择您的健康目标、付费订阅计划的详细信息、用户感言、一些锻炼、Gabit 教练的详细信息等等。由于发生了如此多的事情，该应用程序一开始可能看起来有点难以承受。此外，戒指数据目前无法与 Google Fit 和 Apple Health 等平台同步。最近的更新在主页选项卡顶部添加了一个小图标，供用户直接跳转到环数据，但我认为它应该有一个自己的选项卡。
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