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豉椒辣炒藕丝的做法

2025-09-25 22:01:36

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2025-09-25 22:01:36

豉椒辣炒藕丝的做法】一、

豉椒辣炒藕丝是一道色香味俱全的家常菜,口感爽脆,味道鲜辣开胃,非常适合搭配米饭食用。这道菜的主要食材是莲藕和青红椒,辅以豆豉、蒜末等调料,既保留了藕丝的清脆,又增添了浓郁的酱香与辣味。制作过程中需要注意火候控制,避免藕丝过软影响口感。

二、做法步骤表

步骤 操作说明
1 准备食材:莲藕1根、青红椒各1个、豆豉适量、蒜末少许、盐、食用油、生抽、白胡椒粉、糖(可选)
2 莲藕去皮后切成细丝,放入清水中浸泡10分钟,去除淀粉,捞出沥干备用
3 青红椒洗净切丝,豆豉用刀背稍微压碎,蒜切末
4 热锅冷油,放入蒜末爆香,加入豆豉炒出香味
5 放入青红椒丝翻炒几下,再加入藕丝快速翻炒
6 加入适量盐、生抽、白胡椒粉调味,根据口味可加少许糖提鲜
7 快速翻炒均匀,保持藕丝的脆嫩口感,炒至断生即可出锅

三、小贴士

- 藕丝焯水后更易熟且不易变黑,但需注意时间不宜过长。

- 豆豉可根据个人口味选择是否使用,也可换成其他辣椒酱。

- 火候是关键,建议用大火快炒,保持食材的营养和口感。

四、总结

豉椒辣炒藕丝不仅做法简单,而且营养丰富,适合忙碌的上班族或家庭日常食用。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一道美味又健康的家常菜。

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