【国际瑜伽日是几月几号】一、
国际瑜伽日是为了在全球范围内推广和弘扬瑜伽文化而设立的节日。它不仅是一个庆祝瑜伽的日子，也是提醒人们关注身心健康的重要时刻。瑜伽起源于古印度，是一种结合身体、心灵与精神的练习方式。2014年，联合国大会通过决议，将每年的6月21日定为“国际瑜伽日”，以促进全球对瑜伽的认知和实践。
这一节日的设立，体现了国际社会对传统智慧和身心健康的重视。在这一天，世界各地的人们会通过各种形式的瑜伽活动来庆祝，如集体练习、讲座、研讨会等。这不仅有助于提升个人的身体素质，也有助于增强社区之间的联系。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 国际瑜伽日的日期 | 每年的6月21日 |
| 设立时间 | 2014年（由联合国大会通过） |
| 起源地 | 印度 |
| 设立目的 | 推广瑜伽文化，促进全球身心健康 |
| 主要活动形式 | 集体瑜伽练习、讲座、研讨会、文化展示等 |
| 全球影响力 | 越来越多国家和地区参与庆祝 |
三、结语
国际瑜伽日不仅是瑜伽爱好者们的节日，也逐渐成为全球共同关注健康生活方式的象征。无论你是否练习瑜伽，了解这个日子并参与其中，都能为自己的身心健康带来积极的影响。
