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黄瓜凉拌杏鲍菇怎么做

2025-07-07 01:44:05

问题描述:

黄瓜凉拌杏鲍菇怎么做,卡了好久了,麻烦给点思路啊!

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2025-07-07 01:44:05

黄瓜凉拌杏鲍菇怎么做】黄瓜凉拌杏鲍菇是一道清爽可口、营养丰富的凉菜,适合夏季食用。它结合了黄瓜的脆爽和杏鲍菇的鲜美,口感层次分明,制作简单,非常适合家庭日常烹饪。以下是详细的步骤总结与材料清单。

一、所需材料

材料 用量(单位)
黄瓜 1根
杏鲍菇 200克
2瓣
香醋 1汤匙
生抽 1汤匙
香油 1茶匙
白糖 1/2茶匙
辣椒油 适量
少许

二、制作步骤

1. 准备食材

- 黄瓜洗净后切成细丝,放入碗中,撒少许盐腌制10分钟,挤干水分备用。

- 杏鲍菇切片或撕成小块,用清水冲洗干净,沥干水分。

2. 焯水处理

- 锅中烧水,加入少许盐,将杏鲍菇放入焯水1-2分钟,捞出过冷水,保持脆嫩口感。

3. 调制酱汁

- 蒜末放入小碗中,加入香醋、生抽、香油、白糖、辣椒油和少许盐,搅拌均匀。

4. 混合拌匀

- 将处理好的黄瓜丝和杏鲍菇放入大碗中,倒入调好的酱汁,充分拌匀。

5. 装盘享用

- 拌好后可直接食用,也可冷藏10分钟,口感更佳。

三、小贴士

- 黄瓜腌制时加盐可以去除多余水分,使口感更脆。

- 杏鲍菇焯水时间不宜过长,以免失去嚼劲。

- 酱汁可根据个人口味调整,喜欢酸辣的可以多加醋或辣椒油。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的黄瓜凉拌杏鲍菇。这道菜不仅适合搭配主食,也可以作为开胃小菜,为餐桌增添一份清爽与美味。

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