经济周期是市场经济运行中不可避免的现象，它反映了经济活动在扩张与收缩之间的交替变化。理解经济周期的四个主要阶段对于企业和个人制定战略决策至关重要。这四个阶段分别是复苏期、繁荣期、衰退期和萧条期。
在复苏期，经济开始从低谷反弹，消费者信心逐渐增强，企业投资逐步恢复。这一阶段通常伴随着就业市场的改善和生产活动的增加。政府可能会采取刺激措施来推动经济回暖。
进入繁荣期后，经济增长达到顶峰，市场需求旺盛，企业盈利能力显著提升。然而，过快的增长也可能导致通货膨胀压力增大，央行可能需要通过加息等手段来控制通胀。
随后，经济进入衰退期，增长放缓甚至停滞，失业率上升，企业利润下降。在此期间，政府和中央银行往往会推出宽松政策以支持经济。
最后，在萧条期，经济活动降至最低点，许多企业面临破产风险。此阶段的特征包括需求疲软、价格下跌以及信贷紧缩。随着经济调整到位，新一轮的复苏期又将开始。
每个国家或地区的具体表现会有所不同，但总体上遵循类似的模式。掌握这些特征有助于更好地应对经济波动带来的挑战。
